雖強調打破一人一方的傳統觀(guān)念，但“人的基本體質(zhì)不同，用藥上有本質(zhì)的方向不同”這點(diǎn)是不能被遺棄或懷疑的。人的基本體質(zhì)只有 4 類(lèi)：陰、陽(yáng)、氣、血，而氣屬陽(yáng)，血屬陰，故其中又以陰、陽(yáng)的準確辨證尤為重要。
每個(gè)人的陰陽(yáng)氣血屬性都不盡相同。陽(yáng)虛的人常伴有寒證，比如面色白，四肢逆冷，脈沉細無(wú)力。氣虛容易疲勞，輕微的勞動(dòng)也會(huì )引起出汗；容易發(fā)怒、緊張的人大多是因為氣滯；容易口干、皮膚干燥、夜里煩熱，這是陰虛甚至有虛火的表現；若是容易頭暈、吃得少就乏力、有時(shí)微微發(fā)熱出汗，便是血虛，血虛者，可能伴有惡寒或虛熱。
以陽(yáng)為主導的疾病，最好不要用屬陰的藥，比如腎陽(yáng)虛引起的腰酸疼，我們就要重點(diǎn)溫補陽(yáng)氣；如果是腎陰虛造成的盜汗、煩熱，就要滋陰清虛熱，而不是升陽(yáng)清實(shí)熱。再來(lái)是辨別氣血是否有余或不足，在適合自己的膏方中按加減用藥原則做相應調整即可。
有一種患者比較難以鑒別，病根與實(shí)際表現出來(lái)的癥狀不一致的，比如外在表現是容易怕冷、神疲乏力，卻舌尖紅赤、容易心煩急躁，這就是寒包火的現象。治療就要以治內在虛火為根本,了解是陰虛有火，還是血虛有熱，最終還是歸類(lèi)到陰陽(yáng)氣血來(lái)辨證。
所以專(zhuān)家在講解用于調理每種疾病的膏方時(shí)，將會(huì )談到導致本病的主要病因（如痰、濕、瘀、虛繕所造成的“虛象”）和病位（在哪個(gè)臟腑），從而擬定治療方法，使用者只要根據自己的陰、陽(yáng)體質(zhì)對膏方稍加調整就行了。
另外，根據我國各大地域特點(diǎn)，長(cháng)江以北的患者多有內寒，長(cháng)江以南患者多有內熱，而兩廣及福建等地（包括港澳臺）的患者則多有濕邪。
因此，在加減用藥上，寒甚者可以多用溫陽(yáng)散寒之品；熱甚者則不免要加些清熱解毒的藥物；西北方患者，就該多加些養陰潤燥之品；而南方患者則需要添加化濕、利濕、通便之品，讓二便的代謝能夠帶走體內的濕熱。
如果不知道自己應該根據哪種病癥來(lái)選擇膏方，建議不妨先總結自己的癥狀，再行確定自己可能有哪種疾病的發(fā)病征兆，以此來(lái)降低該疾病發(fā)生的概率，預防疾病。同時(shí)，還是要提醒找出相應的癥候時(shí)，一定要找有經(jīng)驗的醫師來(lái)驗證，以達到最好療效。
如果服用膏方期間患了“急性病”，如流行感冒、急性胃絞痛、發(fā)燒、嘔吐、急性腹瀉等時(shí)，建議先暫停服用膏方，等病痊愈了再服。這就是中醫強調的急則治其標、緩則治其本的原則。
而女性在經(jīng)期、孕期、哺母乳期不要服用膏方，以防造成氣血失調，而且膏方中如果有活血、通絡(luò )等具有強烈“行走”特性的藥物，都不適合孕婦服用。
最后強調服用膏方時(shí)，以下幾點(diǎn)要注意：
○不要吃蘿卜、綠豆等，以免影響藥效。
○不喝濃茶、黑咖啡等會(huì )讓神經(jīng)興奮的飲料，若是真想喝咖啡，不妨試試“白咖啡”，其味道好，對人體產(chǎn)生的負擔也少。
○服藥期間少吃辛辣、油膩、煎炸的甜膩食物。
○膏方中含有何首烏，則應忌吃鴨血、豬血、羊血，以免影響藥效。
○膏方不宜與牛奶同服。